ヨガ哲学の本には

いったい何が描かれているのか、

みんな目を輝かせて聞いてくれる。

本の中にはたくさんのロマンやストーリー、情報、知識が詰まっていて

例えば

ハタヨガの本には、

ハ-太陽

タ-月

のお話が出てくる。

太陽は、日中に出てるからみんなが起きている時に光を注ぎ、

月は、みんなが眠っている時に、

照らす。

見られていても、見られてなくても、そのものが持つ魅力とパワーは何1つ変わらない。

自分自身が1番近くで、自身のパワーを内側に気づく事ができる。

読むだけで、内側に活力がみなぎる:）

今日もたくさんのエッセンスを入れながらLessonに全力を込める。