ついに、皆でこの場所へ。

いつも、レッスンに来てくださり、ありがとうございます。これから出逢う方も見てくださり嬉しいです。

この巡り合わせに、深い感謝の気持ちが溢れます。

スタジオに毎日、様々な角度で光が射すように、私の心にも新しい光が灯っています。

この度、長年の夢でありました、全米ヨガアライアンスのHALVES YOGA STUDIO リードトレーナー（RYS200 Lead Trainer）を務めさせていただくことになりました。

リードトレーナーという役割は、全米ヨガアライアンスという、世界に広がる大きなヨガのコミュニティの中で、次世代のヨガ指導者を育成するという、とても大切な役目を担います。

RYT200やYACEP資格取得のためのトレーニングコースを企画し、実施していく中で、アーサナの指導法や解剖学的な知識を伝えるのはもちろん、ヨガという自身の生き方や選択について、真剣に内側を見つめ探求する事。湧き上がるエネルギー、気持ち、優しさを空間に込めていけるようなレッスンを共に創っていく仲間を探す旅でもあります。

この認定校知らせを受け取った時、大國魂神社の風がスタジオの窓からそよそよと吹き、府中の街全体応援してくれているような、

そんな不思議な感覚に包まれました。喜びはもちろん、奥底から湧き上がってくるような、静かで深い感動がありました。

スタジオを創る時も、府中に創るか、そのほかの場所に創るか。ではなく、

府中に創るか、創らないか。の2択でした。

長い時間をかけて皆で積み重ねてきたものが、形になった喜び。

インストラクターとしての道を歩み始めてから、今日まで一つ一つの経験を大切に大切に重ねてきました。

早朝のスタジオのひんやりとした空気、夕暮れ時のオレンジ色の光の中で交わされる呼吸、集中した静寂の中で響く生徒さんの美しい呼吸。 数えきれないほどのレッスン、ワークショップ、トレーニングを通して、本当に本当に、毎日たくさんのかけがえのない出会いがあります。

それぞれの生徒さんの瞳の奥には、それぞれの物語が秘められていて、それは言葉を超え、時を超え、私の心に深く沁みこんで来ます。 共に呼吸をし、身体を動かす中で、様々な感情をスタジオに広がりながらも、一つの大きな流れを生む一体感。

そんな美しい瞬間がレッスン後にいつも在ります。 レッスンで出逢う、 一瞬一瞬が私の宝物です。

これまで学んできたこと、経験してきたことを丁寧に、丁寧に伝えていきます。

共に時を過ごすMika先生、Asha先生、JUICY先生、Mallika先生、Keiya先生、 Sayaka先生を始め、HALVESの諸先生方に、いつもいつもたくさんのアイデアやエネルギーをいただき、前に船を進めていく事が出来ます。

ヨガの奥深さを教えてくださる師匠。HALVESでレッスンを毎週担当してくださる先生方。何よりもレッスンに真剣に向き合い、共に呼吸をしてくださった全ての生徒さんの存在が、今の私をここに運んでくれている事、一生懸命取り組める事に、心から感謝の気持ちでいっぱいです。

リードトレーナーとして、私が大切にしたいのは、ヨガがカラダを強くするのはもちろん、呼吸を通して内なる静けさを感じ、自分自身と深く対話するための時間を見出せること。

そして、日々の生活の中で見逃す事なく、心の声に耳を傾け、自分自身の本質と繋がるための道標を示すことだと考えています。

ヨガのアーサナには深い意味があり、呼吸には、生きるためのリズムが宿っています。そして何よりも、ヨガがもたらす真っ直ぐさ。継続して行う【練習】の大切さ。を丁寧に、情熱を持って伝えていきたいと思っています。

それぞれが持つ種、その人自身の内側から湧き上がってくる情熱や才能を、ゆっくりと丁寧に引き出していけるような時間を共に過ごしていきます。

いつもHALVESを応援してくださる皆様へ、改めて深い感謝の気持ちをお伝えします。

たくさん更新していきます！